Cоветы психолога: Как общаться с тревожным ребенком

Детская тревожность часто вызывается неизвестностью

Тревожность — это устойчивое беспокойство и ожидание неблагополучия со стороны окружающих. Как поступать родителям, рассказала психолог территориального центра социального обслуживания «Жулебино» Ольга Бородина.

1. Поручение, которое вы даете ребенку, должно соответствовать его возможностям.
2. Тревожного ребенка родители всегда должны подбадривать: «У тебя это получится».
3. Недопустимо сравнивать ребенка с кем-либо, особенно если это сравнение не в его пользу.
4. Желательно не ставить тревожного ребенка в ситуации соревнования, публичного выступления. Не рекомендуется давать тревожным детям задания типа «кто первый».
5. Детская тревожность часто вызывается неизвестностью. Предлагая ребенку задание, необходимо составить план: что мы делаем сейчас, что потом.
6. Осторожно и дозированно используйте критику, так как тревожные дети болезненно реагируют на нее. Старайтесь не стыдить ребенка, особенно в присутствии его сверстников.
7. Чаще обращайтесь к ребенку по имени.
8. Хвалите ребенка даже за незначительный успех.
9. Используйте наказания лишь в крайних случаях.
10. Демонстрируйте образцы уверенного поведения. Ребенок должен быть уверен, что всегда может обратиться к родителям за помощью и советом. Сначала обязательно посочувствуйте и только после этого помогите найти выход из ситуации.