У участников проекта «Московское долголетие» в Нижегородском районе популярностью пользуются занятия зумбой. Это новое направление, основанное на движениях различных танцевальных направлений под зажигательные латиноамериканские ритмы.
— Все движения просты и не требуют специальной физической подготовки, — отмечают в филиале «Нижегородский» территориального центра социального обслуживания «Южнопортовый».
– Зумба – это то, что нужно пожилым людям. Участники отмечают, что на таких занятиях они буквально заряжаются весельем и оптимизмом, исходящими от преподавателей. Они просто поддаются волшебству зумбы и скидывают во время тренировки не только калории, но и возраст.
Стать участником проекта «Московское долголетие» и записаться на занятия зумбой можно по адресу: 3-я Карачаровская улица, дом 9, корпус 3. Дополнительную информацию можно получить по телефону: 8(495)657-19-61.
Свежие комментарии