Ирина Пудова: Телевизор прибавляет килограммы

Телеведущая рассказала о работе, детях и об увлечениях

Телепередача Первого канала «Сегодня. День начинается» меньше чем за год успела завоевать популярность у зрителей. Ее ведущие Родион Газманов и Ирина Пудова заряжают нас прекрасным настроением на весь день. Для Ирины это уже не первый опыт работы на телевидении: до этого она вела программы о путешествиях.

Мы решили поговорить с ней на разные темы — и о работе, и о личном.

 

Путешествия никуда не делись

— Ирина, судя по передачам, вы очень позитивный человек. Какой бы дали совет тем, кто тяжело переносит жизнь: постоянно на что-то жалуется, всегда всем недоволен?

— Надо жить нормально — как тебе нравится, свободно. Надо не «переносить» жизнь, а наслаждаться ею. Но у многих из нас откуда-то взялась такая идея, что мы должны страдать, преодолевать трудности и что чем хуже, тем лучше. Или мне так кажется? В любом случае лапки не надо свешивать.

 

— Не сомневаюсь, что ваша нынешняя работа — любимая. Но осталось ли время для путешествий? Вы ведь раньше постоянно были в разъездах…

— Путешествия никуда из моей жизни не делись. Просто все немного изменилось. Сейчас я люблю ездить с семьей. Кроме того, мы организовали с друзьями компанию, которая помогает путешествовать многим людям. И так как мы с друзьями влюблены в паруса, то делаем путешествия именно под большими парусами.

 

— Наверное, тут нужна какая-то особая подготовка?

— Нет, нужно просто изъявить желание, приехать и войти в команду… Кроме всего прочего, я в последнее время больше внимания уделяю путешествиям по стране. Я являюсь одним из амбассадоров федерального туристического проекта «Золотое кольцо Боспорского царства» вместе с Костей Цзю и братьями Запашными.

Это межрегиональный туристический маршрут, который проходит по городам Краснодарского края, Ростовской области и Крымского полуострова.

 

Делаю зарядку каждый день

— Понятно, что важную часть вашего времени занимает работа. А что входит в расписание Ирины Пудовой в свободное от работы время?

— Обычно по утрам отвожу двух младших дочек в детский сад, а старшую в школу. Но сейчас каникулы, и мое расписание немного поменялось: например, Настя вместо школы ходит в летний городской лагерь.

 

— На спорт время остается?

— У меня не может не оставаться времени на спорт, потому что одна из моих обязанностей — в кадре выглядеть достойно. Думаю, все уже знают, что телевизор прибавляет килограммы. Хожу раз в неделю на йогу и два раза в неделю на EMS-тренировки, а в остальные дни — изо дня в день, уже много лет — я просто делаю утреннюю зарядку. Для меня это важно. Я считаю, что лучше заниматься каждый день по чуть-чуть, чем редко, но помногу. Это как диета: мы же правильно едим каждый день, а не от случая к случаю.

 

Имена детям давал папа

— У вас три дочери: Анастасия, Алена и Анна. Все имена — на букву «А». Так было задумано или случайно совпало?

— Мы договорились в семье, что девочек называет папа, а мальчиков — мама. А так как у нас одни дочери, я пока в пролете! Кстати, когда супругу задают этот же вопрос, он загадочно закатывает глаза и говорит: просто совпадение. Но я так не думаю.

 

— Девочки уже задумываются, какую профессию собираются выбрать?

— Пока, наверное, об этом рано еще говорить. Главное сейчас, как мне кажется, —  делать упор на учебу. Старшая, Настя, окончила первый класс, а в этом году средняя, Алена, пойдет в школу.

 

— Вы помогаете в учебе?

— Нам повезло: у нас старшая учится совершенно самостоятельно, она полностью автономна — сама делает уроки, контролирует свое расписание, регулярно заходит на различные образовательные сайты. Средняя дочь, думаю, будет нуждаться в поддержке.

 

— Вы как-то ограждаете их от соцсетей?

— Для себя мы с мужем решили, что в социальных сетях не будем выставлять их фотографии. Сами, когда подрастут, решат, нужна ли им эта публичность… А пока они еще маленькие, пусть это останется нашей тайной…