На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Олег Поветьев
    Пешеход всегда прав!Испытанный в Аркт...
  • Ингерман Ланская
    пальмовое масло - это продукт родом из совдепии... его и сегодня только экс-совки жрут, вспоминая "прекрасную" совдеп...Собянин: Число оп...
  • Ингерман Ланская
    КАК? 18 тысяч квартиры? не хрущёвские-брежневские халупы? а комфортабельные? .....Алё! совки и камуноиды!!! что ж бол...Собянин: 18 тыс. ...

Пенсионеры Нижегородского района освоят технику контроля дыхания

Программа йоги посильна даже для начинающих/Fotobank

Освоить технику релаксации и контроля дыхания смогут представители старшего поколения Нижегородского района, занявшись йогой в рамках проекта «Московское долголетие».

– Начать практику занятий йогой можно в любом возрасте, имея правильный подход, а это регулярная физическая активность, следование методике, что помогает поддерживать здоровье на протяжении долгих лет, – сообщили в филиале «Нижегородский» территориального центра социального обслуживания «Южнопортовый».

Программа йоги для людей старшего возраста специально составлена таким образом, чтобы упражнения были простыми для выполнения для всех, в том числе и для начинающих.

Занятия проходят по адресу: 3-я Карачаровская улица, дом 9, корпус 3. Дополнительную информацию можно узнать по телефону: 8(495)657-19-61.

Ссылка на первоисточник
наверх