На занятия нужно захватить с собой плед или коврик
Летние вечерние медитации стартуют в парке «Кузьминки» 4 июля.
– Все медитации проводят психотерапевты с опытом проведения групповых практик более 10 лет, – сообщили в пресс-службе парка. – Посетители научатся базовым техникам медитации: дыхания и управления вниманием, станут осознаннее в каждодневном калейдоскопе дел, узнают, как сохранять баланс и гармонию в жизни и на работе, а также откроют новые источники вдохновения и творческие способности.
Занятия будут проходить на поляне у лодочной станции по четвергам до конца августа (но при плохой погоде «урок» будет отменен). Начало – в 19.30. С собой нужно иметь плед или коврик для того, чтобы можно было с комфортом разместиться на газоне во время медитации. Вход свободный, но необходима предварительная регистрация на сайте проекта.
Свежие комментарии