Почему за рулем одолевает дремота и что с этим делать

Инспекторы ГИБДД по ЮВАО советуют добираться на работу и обратно разными маршрутами

Последствия сна за рулем хоть раз видели, наверное, все: съехавшие в кювет огромные фуры, перевернутые или уткнувшиеся в деревья легковушки. Почему за рулем иногда так тянет в сон и что делать?

ВОДИТЕЛЬ ПРОСТО СПАЛ

В ОБ ДПС ГИБДД УВД по ЮВАО припомнили такой случай.

В прошлом году у школы на тихой Мариупольской улице инспекторы проводили мероприятие «Пешеходный переход». К «зебре» подъехал таксист, остановился пропустить людей. Но пешеходы прошли, а такси все стоит. На знаки полицейского, предлагающего двигаться дальше, водитель не реагировал. Подойдя к машине, инспектор обнаружил: таксист просто спит! Мужчину разбудили и объяснили, что ПДД запрещают управлять автомобилем в таком состоянии. Тот согласился, припарковал машину и отправился домой отсыпаться.

ТАКСИСТЫ В ГРУППЕ РИСКА

К сожалению, не всегда сон за рулем оканчивается благополучно. Прошлым летом на 1-й улице Текстильщиков поздним вечером водитель врезался в припаркованную машину — к счастью, отделался испугом. Как он объяснил инспекторам, возвращался домой после тяжелой смены и заснул на ходу.

В ноябре таксист на Нижегородской улице около пяти утра наехал на припаркованный тягач Volvo, водитель и пассажир получили травмы. Другой таксист пострадал в сентябре на Волжском бульваре, врезавшись в прицеп грузовика, стоявшего у края дороги.

Кстати, таксисты попали в группу риска неспроста: многие из них работают на пределе, чтобы «отбить» аренду машины.

ПОТАЩИЛ РУЛЬ ВЛЕВО

— Одно из таких ДТП произошло прямо у меня на глазах на Люблинской улице, — рассказывает аварийный комиссар Андрей Поляков. — Шедшая впереди Mazda вдруг стала плавно смещаться влево, пересекла все ряды и ударила встречную Toyota в заднее крыло. Та потеряла управление, выехала на «встречку» и, промчавшись метрах в двадцати передо мной, остановилась лишь у тротуара.

Характерные признаки сна за рулем выглядят именно так: тело водителя наклоняется, и в ту же сторону он тащит за собой руль, не меняя скорости, — влево или вправо, это уж как повезет! Самое лучшее, что вы можете сделать, — постараться не оказаться на его пути.

— В городе на магистральных улицах я стараюсь держать дистанцию не менее 150 метров, за городом — не менее 300, чтобы видеть ситуацию машины на три вперед и в случае чего успеть остановиться, — говорит Поляков. — По этой же причине не следует держаться за грузовиком или автобусом, закрывающим обзор.

ЧАЙ, БЕСЕДА И НОВЫЕ МАРШРУТЫ

Специалисты называют это дорожным гипнозом: в сон клонит не от усталости, а просто от скуки и однообразия, как на неинтересной лекции.

— Отлично тонизирует обычный черный чай с лимоном, — советует командир ОБ ДПС ГИБДД УВД по ЮВАО Владислав Яхонтов, сам опытный водитель. — Немного опустите стекло, чтобы проветрить салон. Еще лучше остановиться и выйти на улицу, размяться.

От энергетических напитков лучше воздержаться: их действие длится недолго, а после наваливается дрема хуже прежней.

В ГИБДД предложили и нестандартный способ борьбы со сном: ездите на работу и обратно разнообразными маршрутами.

— В пути всегда разговаривайте с пассажирами, — советует Поляков. — Учтите: если они заснут, такой пример будет очень заразительным!